Ciekawe lalki i zabawy ze świata

Substancje

Są to niespożywcze substancje zmieniające nastrój, które nie są uważane za konieczne z medycznego punktu widzenia, ale są używane w celu ucieczki od problemów życiowych, uzyskania sennego uczucia, dobrego samopoczucia lub uniesienia.

Tytoń-substancja uzależniająca zawierająca substancje toksyczne, które po spożyciu mogą mieć szkodliwe skutki. Tytoń zawiera trzydzieści różnych substancji, takich jak nikotyna, arsen, alkohol i amoniak. Nikotyna jest jedną z najstarszych, najczęściej stosowanych iw tych samych ilościach silniejszą i bardziej uzależniającą niż kokaina. Euforyczny efekt nikotyny jest taki sam jak morfiny i kokainy.

Według pewnego naukowca „tytoń zawiera tak wspaniały zbiór trucizn, jak tylko można go znaleźć wszędzie. Tytoń stosowany w fajkach i cygarach zawiera więcej nikotyny, więcej rakotwórczych substancji smolistych i wytwarza bardziej niebezpieczny tlenek węgla niż ten używany w papierosach.

Marihuana (znana również jako doniczka, reefer, trawa, ganja lub chwast) była przedmiotem wielu kontrowersji wśród ekspertów.

Marihuana to narkotyk przygotowany przez suszenie liści, kwitnących wierzchołków, łodyg i nasion rośliny konopi znanej jako Cannabis sativa. Stąd czasami używana nazwa - „konopie indyjskie”. Jego potoczna nazwa to „garnek”. W Indiach nazywa się to bhang. Haszysz to inna forma konopi, wytwarzana z żywicy rośliny i zwykle prasowana w postaci bloków lub kawałków o różnej sile działania. Haszysz i wytwarzany z niego olej mają większą moc niż marihuana.

Po pierwsze, marihuana jest niezwykle złożona; papieros z marihuaną zawiera w swoim dymie ponad 400 związków chemicznych. Lekarze potrzebowali ponad 60 lat, aby zdać sobie sprawę, że dym papierosowy powoduje raka. Podobnie może minąć dziesięciolecia, zanim ktokolwiek będzie wiedział na pewno, co 400 związków marihuany robi z ludzkim ciałem.

Dym z marihuany, podobnie jak dym tytoniowy, składa się z wielu toksycznych substancji, takich jak smoły, które są rozpuszczalne tylko w tłuszczach i magazynowane w tkankach ciała, w tym w mózgu, tygodniami i miesiącami, podobnie jak DDT. Zdolność magazynowania tych substancji w tkankach jest ogromna, co wyjaśnia ich powolny szkodliwy wpływ na nałogowych palaczy.

DLACZEGO WARTO TO ZROBIĆ?

-Niektórzy biorą te substancje, aby uciec od swoich problemów: Brak umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z problemami może ostatecznie zmusić jednostkę do palenia.

-Dla zaspokojenia ciekawości

-Aby złagodzić depresję lub nudę

-Presja rówieśników

-Dla przyjemności-

-Być z tłumem - czuć się cool, dorosły, wyrafinowany.

- Dzięki paleniu nastolatki czują się niezależne, a jednocześnie poddają się presji rówieśników.

CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE

- Jakość życia rodzinnego, a raczej jego brak, może wpływać na to, czy młodzi ludzie je podejmują, czy też nie

-Rozpad rodziny (rozwód i separacja); Osiemdziesiąt procent narkomanów ma poważne problemy rodzinne. Pochodzą z bardzo represyjnej lub bardzo liberalnej rodziny lub z domu bez ojca”.

-Konflikty emocjonalne: okres dojrzewania jest emocjonalnie burzliwym okresem; dlatego młodzi biorą narkotyki, aby uciec od turbulencji

- Firmy tytoniowe manipulują również osobami nadużywającymi substancji psychoaktywnych. Firmy wiedzą, że ich przyszłość wiąże się z młodzieżą. Jeśli uda się uzależnić młodzież jako nastolatkę, prawdopodobnie będą dobrymi klientami na całe życie.

JAKIE EFEKTY?

Vascular- Researcher dodatkowo powiązał palenie ze stwardnieniem i ogólnym pogorszeniem się stanu małych tętnic. – podsumował lekarz. Palenie uszkadza te tętnice i usztywnia ich ściany. Więc kiedy puls krwi spada, naczynie nie może się rozszerzyć (aby ułatwić jego przejście). I tak by się to zdarzyło na starość, ale zdarza się to dwa razy szybciej u palaczy”.

Krew – palenie papierosów powoduje natychmiastowe i szkodliwe zmiany we krwi nastolatków, takie zmiany, które prowadzą do wczesnych problemów z tętnicami i chorób serca.

Słuch – palenie stwarza „szczególne ryzyko utraty słuchu” dla „ludzi, którzy pracują lub mieszkają w środowiskach o wysokim poziomie hałasu. Naukowcy odkryli, że słuch palaczy, którzy byli narażeni na głośny hałas przez kilka minut, potrzebował znacznie więcej czasu, aby powrócić do normalnego stanu” normalny” niż osoby niepalące.

Skóra — twarz palacza — wielu lekarzy uważa, że palenie może postarzać skórę twarzy. Twarze palaczy i osób niepalących nie różnią się zbytnio w wieku 30 lat. Ale w wieku 40 i 50 lat różnice są już widoczne.

Jeśli chcesz kupować zdrowe produkty, zobacz je na https://www.green-seeds.pl/3-nasiona

Tak wielu weteranów cierpi na zespół stresu pourazowego i depresję. Wydaje się, że konwencjonalne leczenie nie leczy tych chorób. Konwencjonalne leczenie obejmuje terapię rozmową i leki farmaceutyczne. Nie znamy wszystkich skutków ubocznych długotrwałego stosowania tych leków. Tak naprawdę nie wiemy, jak te leki wpływają na chemię mózgu. Podejście holistyczne wykorzystuje naturalne produkty, żywność i techniki do łagodzenia lęku i depresji.

Terapia rozmowa ma tendencję do koncentrowania się na traumie i jej negatywnych skutkach. Często koncentruje się na problemach z zachowaniem, które wynikają z traumy. Podejście holistyczne wykorzystuje techniki wypłukiwania i puszczania traumy oraz nagromadzonych negatywnych emocji związanych z traumą.

Nadszedł czas, aby leczenie zespołu stresu pourazowego i depresji u weteranów obejmowało podejście holistyczne. Holistyczne podejście można zintegrować z konwencjonalnym leczeniem.

Podejście holistyczne koncentruje się na całej osobie - umyśle, ciele i duchu. Obejmuje techniki pozytywnego myślenia i uważności (umysł), naturalne suplementy, dietę/odżywianie i ćwiczenia (ciało) oraz medytację, jogę, Reiki, akupunkturę, wizualizacje i duchową modlitwę (duch).

Uważność w połączeniu z technikami pozytywnego myślenia i pracą wewnętrzną uczy nas przebywania w danej chwili z pełną uwagą i świadomością. Relaksują nas. Wewnętrzna praca obejmuje codzienną medytację skoncentrowaną na sercu i modlitwę. Uważność uczy nas rozpoznawać, kiedy nasze myśli i emocje są negatywne lub wzburzone, a następnie powracać do miejsca spokoju i równowagi. Uczą nas skupienia się na naszych sercach/centrach ciała, skupienia się na oddechu i szczegółach tego, co napotykamy w danej chwili za pomocą naszych zmysłów i bez ciągłych negatywnych myśli.

Techniki pozytywnego myślenia uczą nas rozwijania skoncentrowanych i kontrolowanych myśli zorientowanych na pracę, załatwianie spraw i inne pozytywne działania. Fale mózgowe Theta (wraz z falami alfa, beta i delta) pomagają nam również zrelaksować umysł i ciało oraz wzmacniają pozytywne myśli. Ćwiczenia fal mózgowych theta (wraz z alfa, beta i delta) wraz z wieloma ćwiczeniami medytacyjnymi można znaleźć na YouTube.

Techniki duchowe obejmują medytację skoncentrowaną na sercu, ćwiczenia głębokiego oddychania, jogę i modlitwę skoncentrowaną na sercu, ćwiczenia oczyszczające i równoważące Reiki i czakry. Techniki te pomagają nas uspokoić i zrównoważyć, jednocześnie podnosząc nasze wibracje. Techniki duchowe obejmują również uwolnienie emocjonalne, które kończy energetyczny uścisk traumy.

Reiki, akupunktura i inne formy terapii energetycznej również pomagają oczyścić i uzdrowić nasze ciała energetyczne oraz uwolnić nas z energetycznego uścisku traumy. Emocjonalne uwolnienie traumy ma terapeutyczny wpływ na nasze myśli i emocje. Techniki duchowe obejmują metody podnoszenia naszego ducha/wibracji. Obejmuje to wizualizacje, głębokie oddychanie, muzykę, kolor i olejki eteryczne.

Ziołowe suplementy są skuteczne w leczeniu depresji i lęku w połączeniu z technikami umysłu, ciała i ducha. W przypadku depresji suplementy te obejmują między innymi ziele dziurawca, Sam-e, 5 HTP, Kratom i złoto koloidalne. Na niepokój obejmują rumianek, korzeń kozłka lekarskiego, ashwaghanda, kratom, passiflorę, kava, GABA, 5 HTP, chmiel. głóg, teanina, tryptofan, lawenda, melisa i ciemna czekolada/kakao, magnez, kompleks witamin z grupy B i kratom, DPLA, DHEA, Co Q 10/ubichinol, olej rybny, olej lniany, olej konopny, olej kokosowy, grzyby Lion's Mane i Między innymi medyczna marihuana i olejek CBD. Na sen zawierają korzeń kozłka lekarskiego, ashwaghandę, świętą bazylię, tryptofan, melatoninę, inozytol, cholinę i 5-HTP. Holistyczne badania wskazują również na korzyści płynące ze stosowania N-acetylo-L-cysteiny (NAC), laktium i L-teaniny wraz z suplementami aminokwasowymi oraz medyczną marihuaną i olejem CBD na depresję i stany lękowe.

Dla pozytywnego myślenia ważne jest również włączenie pozytywnych afirmacji do swojej codziennej rutyny (zmiana przekonań z negatywnych na pozytywne) i ciche wyrażanie wdzięczności każdego dnia za życie i błogosławieństwa życia.

Dieta jest ważna. Pełnowartościowa dieta oparta na roślinach pomoże oczyścić organizm z toksyn i zapewni mu składniki odżywcze, których potrzebuje. Ta dieta pomoże również poprawić chemię mózgu. Pokarmy w tej diecie obejmują organiczne warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, orzechy i nasiona. Mózg składa się głównie z cholesterolu. Tak więc tłuszcze roślinne są bardzo ważne do spożycia w celu poprawy chemii mózgu. Tłuszcze te obejmują awokado, orzechy i nasiona (zwłaszcza orzechy włoskie, migdały, orzechy nerkowca i pestki dyni), orzeszki ziemne, olej kokosowy i kokosowy. Omega 3, 6 i 9 są również niezbędne dla zdrowia mózgu. Możesz uzyskać te kwasy tłuszczowe z oleju rybiego, oleju lnianego i oleju konopnego.

Codziennie przyjmuj również duże dawki witamin A, B Complex, C, D3, E, K1 i K2 wraz z Co-Q 10 lub ubichinolem, kurkumą lub kurkuminą, suplementami oleju rybiego i oleju lnianego wraz z olejem kokosowym.

Szukasz wsparcia - sprawdź dlaczego nasiona konopi są tak popularne na https://www.green-seeds.pl/blog/news/dlaczego-nasiona-konpi-sa-tak-popularne